Тернопільська спортсменка радить використовувати каштани замість спінерів

Подобається нам це чи ні, але до Тернополя прийшла осінь. Чи не першими на її прихід відреагували каштани. Падають. І нічого з цим не вдієш.

А ось тернополянка Лілія Проць на своїй сторінці у соціальній мережі Фейсбук радить, як можна використати каштани.

Назбирати їх, покласти у мішечок і зашити. А потім ходити по ньому. Це добре робити дітям для профілактики плоскостопості. Не завадить і дорослим замість масажу.

А ще можна взяти кілька маленьких каштанів і крутити у долоні. І заспокоює, і масажує пальці. Адже на їх кінчиках є багато нервових закінчень. Крім того можна зекономити на спінері.