Серед тернополян, як і загалом в Україні, поширилася тенденція самостійно ставити собі діагнози: від ОКР до депресії. Тернопільська психологиня Руслана Золота-Авдєєнко розповіла, чим небезпечне захоплення антидепресантами без призначення лікаря та з чого насправді починається шлях до важкого психологічного стану.
«Мене як дорослу людину це дуже тривожить. Самі собі ставлять діагнози, самі собі антидепресанти призначають», — зазначає Руслана Золота-Авдєєнко.
Психологиня каже, що депресія — це не просто поганий настрій, а глибинний процес, що корінням іде у втрату життєвих орієнтирів.
«Депресія починається з втрати смислів у твоєму житті. Коли будь-яка людина починає замислюватися: “Для чого я живу? Чому я живу?”. Це вже початок депресії», — пояснює Руслана. Вона додає, що щаслива або закохана людина ніколи не ставить собі таких запитань.
Руслана Золота-Авдєєнко наголошує на важливості роботи над собою, а не лише сподівання на фармакологію. Вона ділиться власним досвідом – вийти з подібного стану реально і без антидепресантів, якщо вчасно почати працювати зі своїми смислами.
Про це – у відео.
Ринок праці постійно змінюється, а разом із ним змінюються й потреби роботодавців. Щоб краще розуміти,…
Хмельницький апеляційний суд залишив без змін вирок двом обвинуваченим — жителям Тернопільщини. На час вчинення…
Громадська організація «Інститут міської культури» розпочинає реалізацію проєкту «Музика як ресурс стійкості: програма психоедукаційних і…
Навіки пішов у вічність, залишивши по собі слід мужності та відваги наш земляк Боднар Володимир…
У Теребовлі на Тернопільщині триває ремонт ділянки міжнародної автомобільної дороги М-19. Наразі дорожні бригади влаштовують…
Прокурори Тернопільської окружної прокуратури скерували до суду обвинувальний акт стосовно жителя Івано-Франківської області, який організував…
