Переконана, що для наших пенсіонерів взагалі немає куди вийти, де б вони могли зустрітися, а тим більше отак колективно оздоровитися і подбати про гарну фізичну форму.
Для старших рекомендують зайнятися не просто танцями, а стретчінг аеробікою.
Це комплекс вправ для зміцнення рухового апарату, розтягнення.
Навантаження проводитимуть помірні. Індивідуальний підхід. Заняття адаптовані до певного віку.
Коли назбирається група 55 +, то в організаторів є ідея влаштовувати з ними вечори зустрічей. Так щоб з музикою, кава, чай, спілкування.
“В нас чомусь, коли люди йдуть на пенсію, то відразу чи сторонні, чи й вони самі себе “списують” з суспільного життя. А насправді ж в них є чимало енергії, яку можна правильно застосувати”, – каже Іванна Запольська.
У студії буде можливість познайомитися між собою, поспілкуватися. Самотні можуть знайти однодумців.
Молодість душі та гарну фізичну форму у студії гарантують.
Заняття проходитимуть у залі, що по вул. Шевченка, 93. На базі студії сучасного танцю “Орієнталь” (керівник студії Іванна Запольська). Тренер-хореограф Наталія Ткач.
Вартість занять 250 грн. на місяць.
Страх смерті в армії ніби легалізований, але такі розмови не популярні, їх стараються уникати. Зазвичай…
За процесуального керівництва Тернопільської обласної прокуратури викрито мешканця Тернопільщини, який ввозив з-за кордону транспортні засоби…
Чи можна «виїхати з мови», чому важливо зберігати внутрішній баланс і як змінилося обличчя тернополян…
Поки багато українських міст уже переглянули тарифи на проїзд, Тернопіль кілька років намагався втримувати їх…
Прокурори Бучацької окружної прокуратури скерували до суду обвинувальний акт стосовно жителя Тернопільського району, обвинуваченого у…
З 8 по 14 червня у Тернопільському обласному центрі служби крові триватиме Тиждень донорства, присвячений…
